Пилатес

Это безопасная программа упражнений без ударной нагрузки, которая позволяет растянуть и укрепить основные мышечные группы, не забывая при этом и о более мелких слабых мышцах. Пилатес развивает гибкость суставов, эластичность связок, силу, межмышечную и внутримышечную координацию, силовую выносливость и психические качества, но главное отличие Пилатеса от всех других видов - сведенная практически к нулю возможность травм и негативных реакций. На тренировках может использоваться дополнительное оборудование: резиновые амортизаторы фитболы, гантели.

Мы готовим для Вас новые акции

Будьте в курсе

Начни прямо сейчас

Спортивным быть модно

Заявка отправлена

Получайте удовольствие!
Миллионы поклонников этого способа физических упражнений по всему миру не истощают свое тело сложными и утомляющими нагрузками, а получают удовольствие и радуются своему подтянутому и совершенному телу.
adv
special_program
kids
grop_training

Вам необходимо качественное и мощное оборудование?

Наш зал оснащен последними новинками спортивной техники. Поэтому ваши занятия не только пройдут безопасно, но и максимально эффективно.

balls
Отзывы наших клиентов
girl

С удовольствием хожу в ваш зал, очень нравятся условия, доброжелательные администраторы и уютная обстановка

Анна, 24 года

girl

Не ожидала, что меня встретят ТАК приветливо и тепло. Начиная с администраторов и заканчивая тренерами. Все очень общительные, по любому вопросу смело можно обращаться - помогут.

Марина, 31 года

girl

Никогда не ходила в тренажерный зал и не занималась с тренером. Нашла ваш зал и решила посетить. После первой персональной тренировки с тренером я поняла, что попала в надежные руки к хорошему тренеру.

Антонины, 24 года

Хотите получить такой же результат?

Отправьте заявку на БЕСПЛАТНОЕ пробное занятие

Акция!

Бесплатное занятие

Заявка отправлена

Как нас найти

График работы

пн-пт:
6:30-23:00
сб:
8:00-22:00
вс:
10:00-20:00

заказать звонок

Заявка отправлена

Тренер подскажет вам не только, как тренироваться, но и как питаться. Мы следим за обучением наших сотрудников, знакомя их с диетологией, анатомией и медициной. Нам известны последние новости из мира спорта, а значит, вы можете заниматься по свежим методикам.

В комплексе с правильным питанием и полноценным сном тренировки для похудения или для наращивания мышечной массы приведут вас к здоровому и красивому телу.

Приходите в фитнес-центр Space, узнайте больше про тренировки для мужчин и женщин. Цена вам понравится!